НХХААГ-аас зөвлөж байна. Бид амьдралын хэв маяг, ажлын ачааллаас шалтгаалж түргэн хоол идэх нь түгээмэл. Гэхдээ та ямар давтамжтай хэрэглэж байснаа анзаарч байсан уу. Насанд хүрсэн хүн хоногт 5 грамм, хүүхэд 1 грамм натри хэрэглэх нь зохимжтой. Түргэн хоолны натри харьцангуй их хэмжээгээр агуулагдда

